Hamil atau ibu menyusui dan bagaimana takarannya? Aman, untuk balita lebih aman bila dikonsumsi setelah usia 24 bulan ke atas. Untuk wanita hamil akan lebih aman bila usia kandungannya sudah melewati trimester awal (5 bulan ke atas). Takaran minumnya cukup satu sendok teh Tahesta dengan segelas air ( 200ml ) dan madu/ sirup tiga kali sehari setelah makan.