Tidak ada efek samping, hanya memang untuk reaksi awal terkadang membuat Buang Air Besar ( BAB ) dan pengeluaran urine lebih lancar dari biasanya. Hal ini terjadi karena kandungan serat pectin pada buah apel menyerap kelebihan air dalam usus dan memperlunak feses, serta mengikat dan menghilangkan racun dalam isi usus dan total keasaman sebagai diuretic (memperlancar pengeluaran urine).